张冬梅
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2024-09-14 进行了回答
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秋天天气干燥,人体容易出现口干、咽痛和皮肤瘙痒等症状。此时,适当食用西瓜可以有效补充水分,因为西瓜富含水分。从中医角度看,西瓜性凉,具有清热功效,对缓解秋天的不适有一定帮助。,选择新鲜的西瓜,避免食用过冷的西瓜,以防引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。