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立夏节气吃什么水果

藍色千晞 于 2024-08-17 提问
立夏节气吃什么水果
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脂砚先生
脂砚先生 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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李子味道甜酸,梅子富含有机酸和维生素C。长夏时节是李子成熟上市的时候,气温温和上升,李子有生津止渴的功效,能有效缓解暑热。小贴士:李子果肉富含粗纤维,具有通便作用,但吃多了可能引起腹痛、腹泻等肠胃不适。从健康角度看,每天吃不超过10个李子。