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晒太阳出汗到底是水还是湿气

飘飘飘 于 2024-09-12 提问
晒太阳出汗到底是水还是湿气
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北风
北风 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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通常,人们选择在大热天进行背部烘干,因为此时体温上升,新陈代谢加快,出汗是排出的废物。中医称其为湿气,其中可能含有水分。在太阳下出汗,排出的是湿气和水。出汗后,人体的经络运行更加顺畅,有助于散寒、祛湿和壮阳。如果能长时间保持背部干燥,散寒祛湿的效果会更好。