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三伏天去湿气艾灸哪个部位最好

江南 于 2024-09-12 提问
三伏天去湿气艾灸哪个部位最好
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心悦意动
心悦意动 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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艾灸是一种热疗法,具有提升阳气的效果。这是因为“正气存内,邪不可为,邪必聚,其气必虚”,所以想要驱除体内湿气,首先需要增强阳气。因此,建议在艾灸时选择一些能够养阳的穴位,如关元穴、风穴、中脘、气海、曲池和足三里等。这些穴位能够帮助补充体内的阳气,从而达到驱湿的目的。