艾叶枕头多久换一个

建议每1年左右更换一次枕头。因为在使用期间，人体排出的液体和头发上的灰尘、皮屑等会渗入枕芯，滋生有害细菌，可能导致皮肤问题，并使枕头变形，长期使用可能引发颈椎不适。另外，艾叶枕的有效物质大约在一年后就会挥发殆尽，药效大减，因此也建议每年更换一次。但是，如果发现艾叶有腐霉现象，应立即更换。