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菊花茶安神还是提神

别再犯贱 于 2024-09-07 提问
菊花茶安神还是提神
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拍客老陈
拍客老陈 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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饮用菊花茶有安神和提神的双重效果。其丰富的芳香物质能帮助放松神经,适量饮酒可以缓解压力,有助于睡眠。同时,菊花茶也是一种神经滋补品,能增强血管的抗压能力,当饮酒量适中时,具有提神作用。因此,根据需要选择饮用量,少量饮用可以帮助冷静,多饮则可提神醒脑。