长痘痘用热水洗脸还是冷水

对于痘痘肌肤，建议避免使用过热或过冷的水洗脸。过热的水会刺激皮肤，可能使痘痘情况恶化；而冷水则会使毛孔快速收缩，影响污垢排出，也可能使痘痘问题加重。因此，最佳选择是用温水清洁脸部。这样既能减少对皮肤的不良影响，又能帮助毛孔内的污物顺利排出。