阳虚可以吃燕窝吗

在出现病症时可适当服用天然燕窝。燕窝是由海燕唾液筑成的巢，具有滋阴润燥、益气补中、美容壮阳的功效。若身体虚弱、食欲不振或中气不足，可以适量食用燕窝以增强体质。然而，若无阳虚症状而随意服用燕窝，可能导致滋补过重，对身体反而不利。因此，建议在有需要时才食用燕窝。