吃槟榔脸变大了怎么瘦下来

吃槟榔可能导致脸部变大，因此首要任务是停止食用。为了恢复，可以多吃富含钾的蔬果，这对瘦脸有一定帮助。同时，避免摄入油腻和高脂肪食物，以免脸部看起来更宽。在日常生活中，尽量减少面部咬肌的使用，选择软食以减少咀嚼。此外，进行面部按摩也有助于瘦脸。