n95口罩一般多长时间更换一次

根据情况来决定。首先，使用N95口罩时，每次不应超过4小时，以防肺部损伤，如肺气肿等问题。其次，如果N95口罩损坏或被污染，应立即更换。最后，如果戴上N95口罩后感到呼吸不适，可能是口罩的纱布已被堵住，这时也需要更换。总的来说，正确使用和及时更换N95口罩是保护自身健康的重要措施。