笑烟
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2024-09-12 进行了回答
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在夏天,由于温度较高,人体消耗能量大,容易出现虚弱症状。此时可以适当食用羊肉以补充体力,但羊肉性热,并非所有人都适合。对于咳嗽、皮肤病、咯血的人来说,吃羊肉可能不适宜。阴虚火旺的人也应少吃。此外,羊肉的摄入量应适当控制,每天100-200g为宜。