秋分艾灸的好处与功效

当然，秋季艾灸具有多重益处。首先，随着秋天的到来，人体可能出现阳虚的情况。艾灸能帮助调和阴阳，这是疾病发生发展的根本。其次，艾叶性温，点燃后热量能到达肌肉层，温气活血。因此，秋分时进行艾灸，可以散寒除湿，调理气血。总之，秋季艾灸是一种有效的保健方法，能够帮助我们保持身体健康。