大量出汗后吃西瓜好吗

建议运动后半小时再吃西瓜。由于剧烈运动会使体温升高，人体会失去更多水分和电解质，因此需要补充足够的水和电解质。另外，运动后立即食用西瓜可能会引起肠胃不适，甚至可能引发心脏和血管事件，如心脏血管痉挛等。所以，为了身体健康，建议在运动后先休息半小时再享用西瓜。