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黄芪和茯苓泡水喝的比例是多少合适

君墨 于 2024-09-08 提问
黄芪和茯苓泡水喝的比例是多少合适
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寂寞如此
寂寞如此 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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黄芪的剂量可以灵活调整,大剂量如30克以上可用于利尿消肿,但日常保健推荐用量为10克。过量使用黄芪可能导致上火。茯苓的常用剂量为10-15克。若两者一起使用,可按1:1的比例冲泡,即每天两次,每次各5克的黄芪和茯苓。这样既能发挥其药效,又避免了可能的副作用。