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酸梅汤和柠檬水哪个有营养

小人物 于 2024-09-06 提问
酸梅汤和柠檬水哪个有营养
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栉杼
栉杼 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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李子汤和柠檬水各有优势,它们所含的营养成分不同,但都是对人体营养价值很高的饮料。因此,在日常生活中可以适量饮用。酸梅汤含有乌梅、山楂、甘草等成分,具有健胃消食、清热解暑的作用;而柠檬水富含维生素C,能够生津止渴、美容养颜。总之,这两种饮料都有各自的特色和益处。