晚上睡觉穿内衣好还是不好

穿着过紧的内衣睡觉，尤其是太小的胸罩，会让乳房长期处于紧张状态，影响血液循环和呼吸。因此，建议晚上睡觉时不要穿内衣，以利于身体的血液循环和胸部的健康发育。特别是对于青春期的女生来说，不穿内衣更有利于乳房的自然发育。