肉苁蓉泡水放多少克

建议肉苁蓉的摄入量控制在5克以内，因为其具有大补肾阳的功效。过量食用可能导致阳气过盛，引发面红、身热、口苦、咽干、失眠、盗汗等症状。因此，一次性消费应避免过量。如果泡水后仍感不适或身体有特殊情况，最好适当减少剂量。