柠檬能美白吗

柠檬在日常饮食中非常常见，它富含多种维生素，尤其是维生素C。维生素C可以有效防止黑色素的沉淀，对皮肤有诸多好处，如美白等。然而，这种方法需要长期坚持才能看到效果。总的来说，虽然有一定的效果，但并非一蹴而就。