金桔上火还是去火

金橘吃多了会上火，因为金桔含有维生素、纤维素、矿物质、碳水化合物和其他营养物质，对人体有益，但它是温暖的水果，没有清热降火的功效。金桔吃多了会加重人体的上火，引起咽喉痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。