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西梅含糖量高不高

苏格拉面 于 2024-09-13 提问
西梅含糖量高不高
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人生輸戏
人生輸戏 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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李子和西梅都是营养价值丰富的水果,但糖尿病患者需要特别注意。李子含糖量高,应适量食用。西梅虽然对视力、皮肤健康有益,但其富含的葡萄糖、蔗糖和果糖若大量被人体吸收,会使血糖升高,不利于糖尿病人的健康。因此,糖尿病人最好避免食用西梅。