响叮当
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2024-09-14 进行了回答
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猕猴桃最好选择软熟的来吃,因为完全成熟的猕猴桃口感更佳。作为一种常见的水果,猕猴桃含有丰富的营养成分,如多种维生素和纤维素,适量食用有助于身体健康。此外,猕猴桃还具有通便作用,有助于改善便秘问题。硬猕猴桃虽然含有较高的维生素C,但味道较酸,可能刺激肠胃,且口感不如软猕猴桃。因此,建议选择软猕猴桃食用。