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砭石器揉腹注意事项

凤之火舞 于 2024-09-11 提问
砭石器揉腹注意事项
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摘星
摘星 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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孕妇和经期女性应避免揉肚子,以防对胎儿和自身健康产生不良影响。有腹部疾病的人也应避免此行为,以免病情加重。另外,如果感到过于饥饿或饱腹,也不宜揉肚子,因为这会增加肠胃负担,可能引发胃下垂等问题。在饭后两小时左右揉肚子较为适宜。揉肚子时要注意力度适中,避免用力过猛导致腹痛等不适。