三伏天和秋老虎哪个更热

三伏天比秋老虎更热。这是因为三伏天是一年中最闷热潮湿的季节，介于盛夏和酷暑之间。进入三伏天后，温度会非常高且闷热，持续30-40天的高温状态。而秋老虎虽然温度也较高，但空气干燥，中午炎热，早晚相对凉爽舒适。因此，三伏天的热度超过了秋老虎。