生活问答社区 - 分享日常生活小知识

一天能吃多少条秋刀鱼

二孬 于 2024-08-16 提问
一天能吃多少条秋刀鱼
1举报
石有峰
石有峰 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
0
秋刀鱼营养丰富,一天吃两片左右可补充营养和能量,促进细胞再生和新陈代谢,缓解疲劳。维生素具有抗氧化能力,但吃多了可能增加胃肠道和肝脏负担。