洛神花可以天天喝吗

不推荐每天喝罗华泡水，因为洛神花性寒，长期食用会增加体内寒气，导致腹泻、手脚冰凉等不适。另一方面，洛神花有一定药用价值，长期食用会有反作用，尤其是虚寒体质的人。建议每周喝2-3次洛花。