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苏打水会导致钙流失吗

骁骁 于 2024-08-20 提问
苏打水会导致钙流失吗
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从心开始
从心开始 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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喝多了,苏打水含有多种微量元素,磷含量较高,会影响钙吸收,导致钙流失。一些苏打水会添加二氧化碳、甜味剂、香料等物质,使磷含量更高。长期喝多,人体缺钙时,易患骨质疏松、牙周炎、牙龈炎、牙齿脱落等疾病。汽水应适量饮用。