眸光
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2024-08-20 进行了回答
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不建议煮，纯牛奶不煮沸再喝。牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，部分营养素不耐高温。持续高温加热会破坏营养成分，降低牛奶营养价值。建议加热到50摄氏度左右。
