桑葚酒可以天天喝吗

不建议每天喝桑葚酒，尽管它是果酒。通常由白葡萄酒制成，许多人会选择酒精度更高的白酒。每天喝酒容易导致酒精摄入过量，损害健康。此外，桑葚中鞣酸含量较高，长期饮用桑葚酒可能阻碍人体对铁、钙、锌的吸收。建议每周2-3次，每次一小杯。