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电蚊香液会导致失眠吗

学龄叟 于 2024-08-18 提问
电蚊香液会导致失眠吗
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岭上花开
岭上花开 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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因人而异。电蚊香液本身不含提神成分,一般不会引起失眠。但若室内通风不好或香味太浓,有些嗅觉敏感的人闻了后可能刺激鼻粘膜,导致鼻子发痒和打喷嚏,从而影响失眠。建议对气味敏感者选择物理控蚊方式或无臭无烟的电蚊香液。失眠者要放松、清除焦虑紧张,做好睡眠准备,远离电子产品,适量运动对失眠有一定效果。