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鹅蛋香蕉能一起吃吗

十七 于 2024-08-18 提问
鹅蛋香蕉能一起吃吗
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小眼聚光
小眼聚光 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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鹅蛋和香蕉可以一起吃,因为它们含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A、B1、B2、E、D、钙、磷和铁等营养成分。香蕉还含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。这两种食物的营养成分不相容,但可以一起食用,但要适度,过多可能引起肠胃不适。