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穿鞋后脚跟处总是磨破怎么办

亿诚亿和 于 2024-08-18 提问
穿鞋后脚跟处总是磨破怎么办
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爱是你我
爱是你我 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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许多人习惯穿高跟鞋,但长时间穿着可能导致鞋跟磨损。这不仅是因为鞋子过小,还可能是由于走路时脚后跟的力度较大,重心偏向脚跟,导致身体有后倾的趋势。为了缓解这种情况,可以尝试背靠墙站立,让脚跟、臀部、肩膀和后脑勺都紧贴墙壁,保持均匀呼吸,每次站立半小时。如果症状严重,建议寻求医生的专业矫正。