尿酸高可以偶尔吃生蚝吗

不建议尿酸高的人食用生蚝。因为生蚝含有较高的嘌呤，100克生蚝约含150毫克嘌呤，这种物质在体内会转化为尿酸。对于尿酸高的人来说，肾脏无法有效排泄尿酸，如果摄入过多高嘌呤食物，会导致尿酸含量增加，对肾脏有害，也可能增加痛风和心脑血管疾病的风险。因此，尿酸高的人应避免食用生蚝。