生活问答社区 - 分享日常生活小知识

桃胶雪燕喝了会长胖吗

毛豆毛豆 于 2024-09-01 提问
桃胶雪燕喝了会长胖吗
1举报
十月份
十月份 最佳答案 2024-09-02 进行了回答
0
桃胶和雪燕的热量含量较低,主要呈胶状,食用后膨胀,使得摄入的热量进一步降低。因此,单独食用桃胶和雪燕不会导致体重增加。然而,如果同时摄入大量高热量食物如高油、高脂、高碳水化合物等,而没有通过运动等方式消耗掉多余的热量,就可能导致体重增加。