忆南
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2024-09-04 进行了回答
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火龙果是一种营养丰富的水果,适合湿气重的人食用。它含有丰富的水溶性膳食纤维,有助于润肠通便。此外,火龙果中的芝麻状种子也可以促进肠胃蠕动,对于因水分过多引起的便秘症状有一定的缓解作用。因此,适当食用火龙果可以帮助人体补充营养,改善消化系统的健康。