八爪鱼和章鱼是一样的吗

章鱼，学名Octopoda，是海洋中的一种软体动物。它因其头部有八个腕足而得名，被人们广泛称为“章鱼”。章鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，食用后能够为人体提供多种必需的营养，有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。因此，适量食用章鱼对人体健康是有益的。