热干面吃多了怎么办

要看实际情况。虽然过多食用热干面会增加胃肠道负担，不利于肠胃消化，但一般问题不大。多吃促进消化的食物，调理一段时间。若出现严重不适且加重趋势，建议去医院，接受医生指导治疗。