山楂水一天喝多少毫升合适

建议每天饮用山楂水不超过200毫升，因为过量可能引发脾胃不适。虽然每个人的体质不同，肠胃功能好的人可能影响较小，但对于肠胃功能较弱的人，应适当减少或停止饮用。总的来说，适量饮用山楂水对健康有益，但过量则可能带来不良影响。