虞姬
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2024-08-06 进行了回答
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藏红花是一种有效的祛黄褐斑的天然疗法。首先,准备一个干净的玻璃杯和适量的开水,再放入3-8个藏红花。接着,倒入开水并盖上盖子,炖煮3-5分钟。等待藏红花散开,水变色后即可饮用。这种茶可以反复浸泡3-4次。建议每周饮用3-4次,以保持最佳效果。