生活问答社区 - 分享日常生活小知识

商阳按摩正确手法

天人下凡 于 2024-09-06 提问
商阳按摩正确手法
1举报
童言
童言 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
0
方法一:用拇指和食指轻轻捏住另一手的食指,用力按压商鞅穴位,每次1-3分钟,频率和强度适中,以局部有酸痛感为宜。 方法二:坐好,右手握住左手指尖,左手手掌朝下,弯曲右手拇指,用指甲尖垂直按压在拇指旁的商鞅点上,会产生特殊刺痛感。双手交替进行,每次按压1-3分钟。