龟苓膏的热量高吗

龟苓膏的营养价值并不高，其热量相对较低。每100克的龟苓膏只含有约56卡路里的能量，远低于同样重量的米饭（116卡路里）和熟面条（107卡路里）。然而，市面上的一些商家为了提升口感，会在龟苓膏中添加蜂蜜、椰子汁、白糖等甜味成分，这无疑会增加其热量。总的来说，虽然龟苓膏本身的热量不高，但是添加了其他成分后可能会有所增加。