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柠檬什么时候吃最美白

云飞 于 2024-09-07 提问
柠檬什么时候吃最美白
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衿十四
衿十四 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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柠檬是一种健康的食品,对肠胃健康的人可以随时食用,有助于美白肌肤。然而,由于其富含有机酸等刺激性物质,一般肠胃病患者不宜食用,以免加重病情。但是,只要身体健康,任何时候都可以选择喝柠檬水。此外,白天喝柠檬水不会让皮肤变黑,因为要达到这个效果,需要摄入300个柠檬并在太阳下暴晒300个小时。