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吃完橙子可以喝牛奶吗

一朵啦 于 2024-09-08 提问
吃完橙子可以喝牛奶吗
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莞尔随心
莞尔随心 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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橘子和牛奶都是营养丰富的食物,但它们的消化方式不同。橘子富含膳食纤维,能促进新陈代谢和通便,而牛奶则是一种高分子食品,含有蛋白质和矿物质,但对肠胃来说不太容易消化。因此,建议在食用橘子后不要立即大量饮用牛奶,以免对胃造成负担,引发消化不适。适量食用这两种食物可以享受到它们的营养价值。