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橙子吃多了是不是皮肤会变黄

我我我 于 2024-09-10 提问
橙子吃多了是不是皮肤会变黄
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孙导
孙导 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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橘子是柑橘类水果之一,富含胡萝卜素。正常情况下,适量食用橘子不会对皮肤产生影响。然而,如果长期或大量摄入橘子,会导致胡萝卜素在血液中积累,无法完全代谢,从而引起皮肤发黄。此外,胡萝卜、南瓜等其他富含胡萝卜素的食物也可能导致皮肤发黄。因此,我们应该适量食用橘子和其他富含胡萝卜素的食物,以避免皮肤发黄的问题。