生活问答社区 - 分享日常生活小知识

安康鱼的肝能不能吃

随其自然 于 2024-09-10 提问
安康鱼的肝能不能吃
1举报
荏苒
荏苒 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
0
安康鱼的肝脏含有丰富的营养成分,如蛋白质、氨基酸、碳水化合物和多种维生素矿物质等,被誉为“海中鹅肝”。食用它可以补充营养,促进新陈代谢,增强免疫力,对健康有诸多益处。因此,一般人可以适量食用。尽管安康鱼是一种海鱼,但其肝脏的味道鲜美,且鱼肝较大,因此是可以食用的。