姜茶能晚上喝吗

不建议在晚间饮用姜茶。由于姜本身具有辛辣的性质，其食用后可以刺激人体的神经系统，保持大脑的活跃状态。然而，人体的肠胃蠕动在晚上通常会减慢，消化功能也会下降。因此，为了不影响夜间的睡眠质量，建议在睡前三小时饮用姜茶。