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一天中阿胶糕什么时候吃最有效果

渡劫 于 2024-09-10 提问
一天中阿胶糕什么时候吃最有效果
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汪东西
汪东西 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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建议在早晨食用阿胶糕。早晨是人体新陈代谢和胃肠消化吸收的最佳时段,此时胃里没有其他食物的干扰,胃酸的积累也较多。因此,在这个时间吃阿胶糕能被更好地吸收其营养价值,发挥出最大的效果。所以一般推荐早上食用阿胶糕。