岁月如烟
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2024-09-09 进行了回答
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如果对沙虫没有过敏反应,那么可以适当食用。因为沙虫富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,能为人体提供多种必需的营养元素,有助于保持身体各组织和器官的正常功能,并促进新陈代谢。特别是在三岁这个生长发育的关键时期,更需要充足的营养,所以如果没有过敏问题,可以适当吃一些沙虫以补充营养。