西洋参片怎么吃效果最好

西洋参片有多种服用方式，包括煮、炖、蒸和磨粉等，都能有效发挥其药效。坚持服用效果显著。具体方法如下：切片煮10分钟，配人参汤服用；切片浸泡后蒸炖20-30分钟，早餐前半小时服用；磨粉后与鸡蛋一起蒸熟服用；蒸熟切片放入瓶中，早晚各服2-4片；磨粉加蜂蜜，开水冲洗后分次服用，最好空腹。