艾叶泡脚白天泡还是晚上泡好

晚上泡脚效果更佳。由于大部分人白天忙于工作或学习，休息时间有限，无法进行泡脚。而到了晚上，人们有充足的时间来泡脚，泡完后还可以休息和睡觉。这样的保健效果更好，可以促进睡眠和排毒。因此，晚上使用艾叶泡脚是更好的选择。