鸡汤什么时候喝吸收最好

空腹喝鸡汤有助于更好的营养吸收。早上起床时，胃的蠕动速度较快，此时喝鸡汤可以促进其消化吸收。经过一夜的休息和消耗，人体需要大量营养补充，适当的鸡汤能迅速为身体和大脑提供能量。因此，建议早上空腹饮用鸡汤以获取最大的营养价值。